Les cours & tarifs
Cours particuliers de yoga, à domicile ou en visio, ou cours collectifs.
Que vous cherchiez à améliorer votre santé physique, à réduire votre stress ou simplement à vous détendre et à vous relaxer, un cours de yoga est un excellent moyen d’atteindre vos objectifs. Alors pourquoi ne pas essayer et constater par vous-même les nombreux bienfaits de cette pratique ancestrale ?
Mon parcours
J’ai commencé le yoga comme beaucoup de monde par curiosité, non régulière et sans grande passion (je n’avais pas trouvé le professeur qui me convenait)…
Le yoga a changé ma vie. Et je souhaite à mon tour te faire découvrir ma vision du yoga.
Bienvenue dans mon univers.
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Découvrez la magie du yoga, cette pratique merveilleuse qui présente de nombreux avantages pour le corps et l’esprit. Il s’agit d’une approche holistique de la santé et du bien-être qui associe des postures physiques, des techniques de respiration et la méditation pour améliorer le bien-être mental et physique. Il a été scientifiquement prouvé que le yoga réduit le stress, l’anxiété et la dépression, tout en améliorant la souplesse, la force et l’équilibre…
Le yoga a changé ma vie. Et je souhaite à mon tour te faire découvrir ma vision du yoga…
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